ヘルシオホットクックで自炊(46)照り焼きチキン
片栗粉を手に入れた…、人生で初めて。
自炊とは無縁の人生を送っていた私にとって、片栗粉は必要のないものでした。
でも、どうしても「照り焼きチキン」を作りたくて、ついに手にしてしまったのです。
材料は…
鶏肉300g
片栗粉大さじ2
料理酒、醤油、みりんそれぞれ大さじ2
砂糖小さじ1
カットサラダ 200g
…です。
ホットクックの手動で炒めるで『7分』に設定しました。
写真は2人前で1人分201円ほど。
※調味料は除きます。
鶏肉を適当な大きさに着るだけでOKのお手軽レシピ。
野菜も一緒に沢山食べて、お腹も心も大満足の一品です。
とても美味しかったです。
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