タラとナスの味噌炒め ヘルシオホットクックで自炊(80)
寒い、寒い、寒い〜！
凍てつくような寒さですね。
こう寒いと温かいものが欲しくなります。
そこで今回は「タラとナスの味噌炒め」を作りました。
材料は…
ナス2本
タラ2切れ
味噌大さじ2
みりん、砂糖それぞれ大さじ1
すりおろしニンニク小さじ1/2
すりおろしショウガ小さじ1/4
…です。
小ネギもバッチリ買って彩り用に添えようと思っていたのですが、おかずとご飯をお皿によそった後にその存在に気がつきました。
また別の機会に使います。
最近、魚を食べたい欲が爆発しているのですが、これも歳のせいなのでしょうか。
コスパ的には肉(圧倒的鶏肉)の方が良いので、今後はお財布と相談しながらバランスよくおかず作りに励みます。
今回買ったタラは4切れで430円くらいだったので、なかなかお安く買えたかな。
たくさん食べて体力強化、風邪に負けないように日々を過ごしていきましょう。
🎍まだ福袋買えるっぽいです🎍
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