鮭と玉ねぎのシンプル塩炒め ヘルシオホットクックで自炊(115)
食欲はあるのに、食べたいものが思い浮かばない。
そんな日々を過ごしてます。
クラシルのアプリを眺めては、作れそうなものを選んで何となく作ってる感じです。
さてさて、今回は「鮭と玉ねぎのシンプル塩炒め」を作りました。
材料は…
鮭2切れ
玉ねぎ1/2個
ニンニクチューブ適量
料理酒大さじ1
塩こしょう適量
ごま油大さじ1
…です⛅️
鮭は一口大、玉ねぎは薄切りにし、まずごま油とニンニクで鮭を炒めます。
そこに玉ねぎを入れ更に炒めます。
最後に残りの調味料を入れて更に炒めたら完成です。
冷凍ものの塩鮭は安く手に入る魚で、庶民にはとってもありがたい食材です。
玉ねぎも安い時に買ったものなので、今回はかなりお安くおかずを作ることができました🧅
食費を何とか抑えるべく緩く努力してるので、嬉しい限りです。
納める税金が高くなり何だかな〜と言った感じなので、気を緩めず頑張りたいと思います。
ごちそうさまでした。
🌟夜用のやつ気になってます🌟
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