ヘルシオホットクックで自炊(39)基本のクリームシチュー
やっとクリームシチューのルーを使い切れる…感動。
実はシチューに飽きていました。
毎日食べていた訳ではありませんが、夏っていうこともあってかカレーが食べたくなっていたのです。
そんな中、今回作ったのは「基本のクリームシチュー」。
材料は…
ブロッコリー1/2個
玉ねぎ1個
じゃがいも2個
鶏肉300g
クリームシチューのルー2皿分
…です。
にんじんを入れたら彩り的に完璧なのでしょうが、そこまで好きな野菜ではないのでメンバーからは外しました。
ホットクックに内蔵されているメニュー「キーマカレー」で設定。
ルーとご飯を除いて1食あたり180円ほどです。
じゃがいもを入れたことでとろみがついてシャバシャバにならず、これぞシチューといった感じに。
無水だからかな？
ひさびさに食べたブロッコリーが美味しかった！
材料を切るだけで後は待つだけのホットクック、やっぱり最高です。
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